球技“过人” | 黄金动作(四)——伊涅斯塔“油炸丸子”

说到西班牙著名中场伊涅斯塔,就不得不提到他极具杀伤力的过人技巧——“油炸丸子”。这其实是一个非常简单的、仅靠双足之间的来回拨球,利用变向来过掉对手的技术动作。在这个动作中,两条腿相当于筷子,所谓的丸子就是指足球。

在比赛中,伊涅斯塔的这一招可谓屡试不爽。 上世纪80、90年代的天王巨星劳德鲁普就曾凭借这一招过人无数。伊涅斯塔无疑把这招重新定义并用到炉火纯青,将突破节奏及变速频率的把握结合得完美无缺。

动作要领

向右侧晃动,让防守队员做出反应,并保持中等距离。

用右脚内侧带有一点向前的角度将球拨到左脚内侧,再从左脚内侧拨球,快速向前。

记住是用脚内侧拨球而不是踢球,这一点很重要。要始终确保对皮球的控制整套动作要快速流畅。

当熟练掌握这一动作后,我们可以试着与之前学习的过人动作混合在一起,创造属于自己风格的变异“油炸丸子”。如果你想要熟练使用这些动作,需要进行更多的练习,毫无疑问这将会成为一个非常高效的突破手段。返回搜狐,查看更多

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